Projektas „Sveikai gyvenu – gerai jaučiuosi“    

Elektrėnų pradinės mokyklos pirmų klasių mokiniams nuo balandžio mėnesio iki birželio mėnesio buvo organizuojamos sveikatos pamokos naudojant įsigytas įdomias ir patrauklias priemones.

      Projekto metu smagios, įtraukiančios veiklos padėjo mokiniams suprasti, kokius maisto produktus rinktis, kiek energijos gauname iš maisto ir kiek išeikvojame užsiimdami skirtinga fizine veikla.

Mokiniai įgijo žinių koks yra sveiko ir nesveiko maisto poveikis organizmui. Kiek ir kokių maisto medžiagų reikia, kad žmogus galėtų jaustis sveikas ir laimingas. Vaikai suprato kokią didelę naudą žmogaus organizmui suteikia fizinis aktyvumas. Pamokų metu kalbėjome apie  maisto produktus kurie gali sukelti alergijas, apie maisto produktų netoleravimą, kokius simptomus jaučia alergiškas žmogus.

       Įgyvendinant šį projekta siekėme kad mokiniai geriau suprastų fizinio aktyvumo ir sveikos gyvensenos naudą, tinkamos mitybos svarbą ir daromą įtaką bendrai žmogaus savijautai, sveikatai.

 

Visuomenės sveikatos specialistė Rima Sodonienė